Pondělí 29. dubna 2024
Svátek slaví Robert, zítra Blahoslav
Polojasno 23°C

Aktuální informace o tématu: "zdravé zažívání" - veškeré informace o tématu

6 snadných tipů pro zlepšení zažívání a pravidelné vyměšování. I to je důležité!

Přestože vyměšování není zrovna téma, o kterém by se ve společnosti příliš mluvilo, pro zdraví těla je nezbytné. Zácpa nebo průjem značí, že je něco špatně. Co když vás ale…

Život bez lepku: Nutnost i zdravý životní styl

Bezlepková dieta bývala brána jako omezení pro jedince, kteří trpí alergií na lepek. Žít bez lepku v době třeba před dvaceti lety nebylo tak jednoduché, mouka byla všude. Dnes…

Nejoblíbenější diety: Jaká skrývají rizika?

K tomu zhubnout do plavek dvě kila před exotickou dovolenou nepotřebujete zvláštní recepty, ale pokud hodláte významně snížit svou váhu, pak nejspíš zvolíte některou ze…

Časté pokusy o zhubnutí kila jen přidají!

Zejména v případě, že chcete shodit víc než jen pár dekagramů do plavek, buďte obezřetní. Vědci porovnávali výhody a nevýhody mnoha diet, sledovali jejich efekt na tisících…

Máte místo břicha balón?

Pocit, že máte nafouklé břicho, rozhodně není příjemný. Kdyby zůstalo jen u toho, možná by ještě nebylo tak těžké prožít den mezi lidmi, horší je, jak si ulevit, aniž byste se…

Návštěvu lékaře zbytečně neodkládejte: Vážné příčiny trávicích potíží

Proč vás sužuje zácpa, proč se budíte s křečemi v žaludku, co stojí za častými pocity na zvracení nebo jaký důvod má to, že jste bez většího přičinění významně zhubli?…

Ilona Csáková: Z jídelníčku škrtla lepek, je štíhlejší a srší dobrou náladou

Své tři kluky, Daniela (7), Dominika (4) a Radka (45) Ilona Csáková miluje nade vše. Oba rodiče se snaží být dvěma synům především dobrým vzorem.

Jako maminka dvou kluků se má Ilona Csáková (46) co otáčet. Mateřské povinnosti plní na sto procent a užívá si to. Do toho se ale stačí věnovat své práci, letos například vyjde…

Korálovec ježatý: pro dobré zažívání i vitální mysl

Nejen chutnají, ale v čínské medicíně jsou považovány za hotové léčivé poklady. Řeč je o medicinálních houbách, kterých je několik druhů. Znáte například korálovec ježatý? Ten…

Správné funkci střev pomůže vláknina: Kde ji najdete?

Vláknina je označována jako hnací motor trávení. Jedná se o základní složku obsaženou v potravinách rostlinného původu. Pro funkci střev je nepostradatelná, má ale i další…

10 + 1 rada pro bříško v pohodě

Jistě uznáte, že pohodové trávení se odráží na pohodě mysli. Pokud vás bolí žaludek, pálí žáha, nevíte, jestli stihnete doběhnout na záchod nebo na něm naopak prosedíte hodiny…

Je vám často zle od žaludku? Máte zažívací potíže? Pozor! Tělo tak hlásí problém!

Možná vás občas pobolívá břicho, možná často trpíte zácpou nebo naopak běhavkou nebo je vám snad každý den po ránu zle od žaludku? Jsou-li zažívací potíže ojedinělé a mají-li…

Moderátorka Lucie Křížková: Můj recept na zdravé zažívání? Hodně vlákniny a pohyb

Miss ČR 2003 má sice ráda sladké, ale vybírá si. Jak sama říká – mlsá kvalitně.

Jak si udržet sexy křivky? Královně krásy ČR 2003, modelce a televizní moderátorce Lucii Váchové, dnes Křížkové (30) se to daří, a přitom rozhodně nejí jako vrabec. Finta je prý…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy